Agenda

Zaterdag 27 maart Vitaal met de 5 elementen bij Pop-up yoga

Zondag 18 april Klank, ontspanning en yin yoga met Marjon & Astrid bij Pop-up Yoga

Week 1 t/m 7 maart 2021

17:45 tot 19:00: Slow flow yoga op locatie Pop-up Yoga aan Bik 1 in Hoogland. Tegelijk kun je ook kiezen om deze les live online te volgen. Meedoen? Meld je aan via info@pop-upyoga.nl . 

Kijk op www.pop-upyoga.nl voor meer informatie.

Tussen 9:30 uur en 21:00 uur is er een gratis kennismaking, een mindful yoga walk, individuele yoga of individuele coaching te boeken. Ook kun je een klankschalenmassage boeken.

Plan hier zelf je afspraak!

18:45 tot 20:00: Relax yoga op locatie Pop-up Yoga aan Bik 1 in Hoogland. Tegelijk kun je ook kiezen om deze les live online te volgen. Meedoen? Meld je aan via info@pop-upyoga.nl . 

Kijk op www.pop-upyoga.nl voor meer informatie.

In de weekenden kun je bij Moyolife een klankschalenmassage of mindful yoga walk boeken. Kijk in de webwinkel voor de verschillende mogelijkheden.

In de weekenden kun je bij Moyolife een klankschalenmassage of mindful yoga walk boeken. Kijk in de webwinkel voor de verschillende mogelijkheden.

Week 8 t/m 14 maart 2021

17:45 tot 19:00: Slow flow yoga op locatie Pop-up Yoga aan Bik 1 in Hoogland. Tegelijk kun je ook kiezen om deze les live online te volgen. Meedoen? Meld je aan via info@pop-upyoga.nl . 

Kijk op www.pop-upyoga.nl voor meer informatie.

Tussen 9:30 uur en 21:00 uur is er een gratis kennismaking, een mindful yoga walk, individuele yoga of individuele coaching te boeken. Ook kun je een klankschalenmassage boeken.

Plan hier zelf je afspraak!

18:45 tot 20:00: Relax yoga op locatie Pop-up Yoga aan Bik 1 in Hoogland. Tegelijk kun je ook kiezen om deze les live online te volgen. Meedoen? Meld je aan via info@pop-upyoga.nl . 

Kijk op www.pop-upyoga.nl voor meer informatie.

In de weekenden kun je bij Moyolife een klankschalenmassage of mindful yoga walk boeken. Kijk in de webwinkel voor de verschillende mogelijkheden.

 

In de weekenden kun je bij Moyolife een klankschalenmassage of mindful yoga walk boeken. Kijk in de webwinkel voor de verschillende mogelijkheden.

Week 15 t/m 21 maart 2021

17:45 tot 19:00: Slow flow yoga op locatie Pop-up Yoga aan Bik 1 in Hoogland. Tegelijk kun je ook kiezen om deze les live online te volgen. Meedoen? Meld je aan via info@pop-upyoga.nl . 

Kijk op www.pop-upyoga.nl voor meer informatie.

Tussen 9:30 uur en 21:00 uur is er een gratis kennismaking, een mindful yoga walk, individuele yoga of individuele coaching te boeken. Ook kun je een klankschalenmassage boeken.

Plan hier zelf je afspraak!

18:45 tot 20:00: Relax yoga op locatie Pop-up Yoga aan Bik 1 in Hoogland. Tegelijk kun je ook kiezen om deze les live online te volgen. Meedoen? Meld je aan via info@pop-upyoga.nl . 

Kijk op www.pop-upyoga.nl voor meer informatie.

In de weekenden kun je bij Moyolife een klankschalenmassage of mindful yoga walk boeken. Kijk in de webwinkel voor de verschillende mogelijkheden.

In de weekenden kun je bij Moyolife een klankschalenmassage of mindful yoga walk boeken. Kijk in de webwinkel voor de verschillende mogelijkheden.

Week 22 t/m 28 maart 2021

17:45 tot 19:00: Slow flow yoga op locatie Pop-up Yoga aan Bik 1 in Hoogland. Tegelijk kun je ook kiezen om deze les live online te volgen. Meedoen? Meld je aan via info@pop-upyoga.nl . 

Kijk op www.pop-upyoga.nl voor meer informatie.

Tussen 9:30 uur en 21:00 uur is er een gratis kennismaking, een mindful yoga walk, individuele yoga of individuele coaching te boeken. Ook kun je een klankschalenmassage boeken.

Plan hier zelf je afspraak!

18:45 tot 20:00: Relax yoga op locatie Pop-up Yoga aan Bik 1 in Hoogland. Tegelijk kun je ook kiezen om deze les live online te volgen. Meedoen? Meld je aan via info@pop-upyoga.nl . 

Kijk op www.pop-upyoga.nl voor meer informatie.

Workshop Vitaal met de 5 elementen 

Doe jij weleens een yin yoga of relax yoga les? Voel je hoe heilzaam het kan zijn om regelmatig deze meditatieve vorm van yoga te beoefenen? Je wordt soepeler, word je steeds meer bewust van waar je grenzen fysiek en mentaal liggen en je merkt dat het steeds gemakkelijker is om die niet aflatende gedachten stroom tot rust te brengen. Je voelt je in balans en vitaal!
Vraag je je weleens af hoe dat komt? Zou je willen weten, wat de yoga docent nu eigenlijk precies bedoelt met “meridianen”, “elementen”, “qi flow”, “energie blokkades”, “we zijn in de Vuur periode” en “dat hoort bij het element Metaal”?

De workshop Vitaal met de 5 elementen is een workshop basiskennis van de 5 elementenleer uit de Chinese Geneeskunde in combinatie met de bijbehorende yin yoga houdingen. Een workshop met een beetje theoretische kennis, waardoor je verdieping kunt krijgen in de yin yoga houdingen. Natuurlijk is het ook een heerlijke yin yoga les en kun je meteen de praktijk ervaren.

Deze workshop is dan ook gericht op de praktijk van de wekelijkse yin yoga lessen, die jij volgt of misschien zou willen volgen.
Je krijgt meer kennis over de plek van deze eeuwen oude wijsheid in de yin yoga, over wat het energetische lichaam is en wat je kunt doen of laten om jouw energie in balans te houden.
Je hoort over de elementen hout, vuur, aarde, metaal en water, de bijbehorende energie banen (meridianen) en hun specifieke eigenschappen en taken die ze hebben voor jouw lichaam en geest.
Na deze workshop is de yin yoga les een wereld, die een stukje groter is geworden en kun je de lessen nog meer inzetten voor een vitaal en gezond leven.
De workshop is inclusief thee pauze met iets lekkers.

Tijd: 14.00-16.15u
Tarief: €40,00
Locatie: Pop-up yoga, Bik 1 in Hoogland
Meld je aan door een mailtje te sturen naar info@pop-upyoga.nl 

 

In de weekenden kun je bij Moyolife een klankschalenmassage of mindful yoga walk boeken. Kijk in de webwinkel voor de verschillende mogelijkheden.

In de weekenden kun je bij Moyolife een klankschalenmassage of mindful yoga walk boeken. Kijk in de webwinkel voor de verschillende mogelijkheden.

draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches